Alimenti ricchi di potassio

Foto
1
di
38

COMMENTA

Una dieta sana ed equilibrata deve contenere anche il giusto apporto di minerali, come potassio e magnesio. Il potassio, in particolare, è un elemento fondamentale per la nostra salute, per il sistema nervoso e cardiaco ed è ottimo per reintegrare l’eventuale perdita di sali minerali dovuta a eccessiva sudorazione. In foto,la mela e il suo succo contiene molto potassio, ma sfogliate tutta la fotogallery per scoprire gli alimenti ricchi di potassio.

 

COMMENTA